Wandelen door de overgang 042

Als verpleegkundig overgangsconsulente, natuurgids en leefstijl verpleegkundige volg ik nog de opleiding tot wandelcoach. Mijn idee is om samen met vrouwen die worstelen met de overgang te wandelen door de natuur en ze hierin te coachen. Met aanpassingen in de leefstijl kun je veel bereiken, klachten kunnen minder worden. Alleen is dit voor vrouwen in de overgang vaak lastig. Om hierin de natuur te betrekken pak je ook de beweging aan, hebben de vrouwen elkaar om te ervaren dat ze hierin niet alleen zijn en worden ze aan het denken gezet dmv de coaching.
Wandelen door de overgang, wandelt u mee?